心血管疾病是现代人的常见疾病种类,由于很多人的不健康的饮食习惯和作息时间导致很多人患上了心血管疾病,往往心血管疾病都是发生与中老年群体,但是目前心血管疾病有往年轻化方向发展的趋势。近日海外医疗对心血管饮食的一项研究让我们大跌眼镜,研究结果称一天吃两块巧克力可以降低我们患心血管疾病的风险,这到底是怎么回事呢?

据俄罗斯"健康生活"新闻网日前消息,英国阿伯丁、曼切斯特、剑桥和东英格兰的专家组成的研究小组通过研究证明称,一天吃2块巧克力可将心脏病发作风险降低25%。该研究为期12年,共邀请2.1万名英国公民参与,其中男性9200名,女性11700名。结果显示,每日吃2块巧克力可将心脏病发作风险降低25%。专家们还表示,无论是黑巧克力还是牛奶巧克力对该结果都不会产生影响。这两种巧克力中都含有黄酮类化合物,该类化合物能够对人体心血管系统健康产生积极的影响。
虽然吃巧克力可以对我们的心血管疾病起一个预防作用,但是海外医疗专家建议要注意巧克力的食用量,因为巧克力毕竟不是药,不能够替代药物的作用,也不能够食用过量,过量食用巧克力会影响体重,而体重的增长反过来会影响我们的心血管功能,因此掌握好食用巧克力的量是非常重要的。














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