阿那曲唑（瑞宁得）是第一种用于健美的选择性芳香酶抑制剂，并且仍然是最受欢迎的雌激素控制药物。它通常以片剂和液体形式供口服使用。剂量通常为每次0.25,0.5或1.0mg，频率为每天一次或每两天一次。阿那曲唑非常适合解决任何一个问题。通过正确选择剂量，可以相当精确地将游离雌二醇水平带到所需范围。不使用合成代谢类固醇时对于大多数男性，通常建议大约20-29 pg / mL，以对情绪，性能，性欲和长期健康产生最佳效果，并为天然睾酮的产生提供极好的益处。在类固醇循环期间，可以允许水平升高一点，因为高雄激素水平用于抵抗雌二醇的不利作用。有时候需要稍微高的雌二醇，这样是保护我们的心血管壁，让其保持软化状态尽管如此，建议即使在强烈的合成代谢周期中，雌二醇水平也应保持在不超过约40 pg / mL。
大多数关于阿那曲唑对男性的影响的医学研究已经使用它1mg /天，该剂量出现在关于雌二醇水平影响的最佳状态。然而，用于类固醇循环或优化激素水平的现实世界通常使用较低的剂量，从每隔一天0.25mg至约0.5mg /天。通常建议每隔一天使用0.5毫克作为类固醇周期的起始点，如果存在高雌激素问题，则推荐激素优化的一半。
过量的阿那曲唑导致异常低的雌二醇水平和关节疼痛，性欲减退和/或胃肠道窘迫的典型副作用。前两个是由低雌二醇直接引起的。如果遇到这些影响，减少剂量。对胃肠道的影响似乎是阿那曲唑本身的副作用，但幸运的是只影响了少数人。如果出现这种影响，建议改用来曲唑作为芳香酶抑制剂的替代选择
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