癌症治疗过程中的疑惑恶性肿瘤是癌症吗

　　肿瘤，在现下从未停止的探索过程中是神秘的，在大多仿若置身事外的群众眼中是可怖的……对于肿瘤这个话题大家也存有疑惑若干，在这里，咱们便一一解答。肿瘤和癌症有什么区别？众所周知，肿瘤有良性和恶性之分，除此还有一种介乎良恶性之间的肿瘤叫交界性肿瘤。良性肿瘤的生长速度通常来说比较缓慢，危害相对来说也较小；恶性肿瘤包括“癌”和“肉瘤”，通常被老百姓称作“癌症”的，就是咱们所说的恶性肿瘤。那么恶性肿瘤是癌症吗？虽说并不是所有的癌都会致死，但大多数癌的恶性程度比较高，患上后也有太多因素不可控：例如器官的衰竭速度、并发症、治疗过程中的各种不良事件等等。那么，癌症又是怎么得上的呢？其实除了先天的遗传和后天的环境因素诱导，癌症的罹患也和我们的生活方式息息相关。

　　1、饮食上掉以轻心；很多老人勤俭持家了一辈子，更不喜欢在自己的饮食上下文章。食物发霉后舍不得扔，新鲜水果舍不得吃......这些都是很不好的习惯。发霉的食物例如玉米、花生等高淀粉类种，霉变后会滋生出化学致癌物黄曲霉菌；更有研究表明，不舍得吃新鲜蔬果也会使患癌风险增加，每日的水果补充是必须的。天气暖了，出门撸串也成了年轻人的“保留节目”。在这里还得提醒您，加工肉制品含盐量高，日久会增加对致癌物质的易感性，易导致胃癌；其次，吃的太烫也会灼伤食管黏膜，例如年轻人常年习惯饮用65℃以上的热饮，这可能增加罹患食道癌的风险。提示：吃油、肉类食物要适量，可以多吃些燕麦、黄豆、红薯这类的粗粮；注意糖分的摄取，摄入过量甜食会增加胰腺癌发病几率；蔬菜水果不能省，每日饮食要均衡。2、不良习惯待改善；不论老少，现在晚睡仿佛成为了一种习惯。殊不知，长期熬夜便是肿瘤高发的一个诱因。熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，间接提高患癌风险。在繁忙的都市生活中，烟酒应酬也成为常态。吸烟会增加很多癌症的发病率。　　

　　数据显示，死于肺癌的人中吸烟者和非吸烟者的比例是 17:1；长期喝酒也会引起肝脏的问题，长时间激素分泌紊乱，对身体的健康影响极大。提示：如果长期与不良习惯“相伴”，建议您不要忽略身体给出的每个异样信号并定期做一下身体检查，有些癌症在早期是可以被发现的，进行癌症治疗大部分可以康复。3、身心健康需留心；工作久坐，事务繁忙，太多朋友“没有时间”去做运动，但控制体重和锻炼确实是值得坚持的有效的抗癌方法。据癌症相关研究数据表明，运动多的人群比运动少的人群平均患癌几率会低7%。另外，我们的心情也和自己的健康息息相关。经常生闷气会影响自身的免疫功能，使癌症有可乘之机。调查表明，个性急躁、易怒的人容易患食道癌，而爱生气、喜怒无常、焦虑抑郁的女性乳房增生性疾病也会更多见。提示：1.哪怕每周只锻炼 3 次、每次 30 分钟，也要坚持运动；2.别让变换着的生活影响到自己的心情，对于压力可以找到类似聊天、唱歌、看书等适合自己的渠道排解。

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