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支架手术后,也要好好保养心脏

时间:2017-05-09 15:18来源:康安途 作者:出国看病-珊珊 点击:
    大多数冠心病患者都有一个普遍误区:只要做了心脏支架手术,心脏就相当于上了双保险。但是这并非一劳永逸的办法,术后仍需按医生及护士的指导管理自己的日常生活并定期到医院随访。那么术后都有哪些需要注意呢?


 
    术后还需服药
   
    自从第四代可降解心脏支架问世后,患者只需服药两年,不用再终生服药。可以大大减少长期服药给肝肾功能带来的损害。
 
    术后运动应掌握强度 

    支架术后患者运动应该掌握运动强度。适宜支架术后患者的体育锻炼项目包括:步行,每次可散步45-60分钟,或每日步行1000-2000米,步行时要步幅均匀,步态稳定,呼吸自然,防止跌跤;骑自行车,如有条件可应用健身自行车在室内进行运动锻炼;其他锻炼项目还有太极拳、体操及气功等,可根据具体情况适当选择。
 
    术后看电视要有节制 

    看电视可能是中老年支架术后患者最大的娱乐节目了。研究表明,老年人在观看生活娱乐镜头时,心电图无异常改变,而在观看惊险镜头时则心率加快,故支架术后患者在看电视时应有所选择,可看一些内容轻松愉快的节目,而不要看惊险恐惧的片子和竞争激烈的体育节目。还要注意不要把电视的音量开得太大,看电视的时间不宜过久,持续时间最好不要超过2小时。无论看什么节目,都不要过于投入而“目不转睛”。每看半小时要活动一下身体,闭目养神一会。
 
    术后多食用有利于康复的食物

    一是麦片。每天早晨喝一碗麦片粥将大有益处;

    二是玉米。它能清除人体内多余的胆固醇,并具有预防动脉粥样硬化的作用; 

    三是豆制品类。血脂高的人,可以通过经常吃一些豆腐、豆芽菜以及各种豆类食物来降低血胆固醇,对预防动脉粥样硬化和冠心病,是大有好处的;

    四是蔬菜。有研究发现,每天服用每公斤体重1克生大蒜或2克生洋葱即可起到上述预防作用。如果你的体重是70公斤,70克生大蒜或140克生洋葱就能协助把血管内壁的“垃圾”——胆固醇及时清扫掉。
(责任编辑:康安途海外医疗)

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